Сиденье–тренажёр для позвоночника.
Сиденье–тренажёр для позвоночника.

Сиденье–тренажёр для позвоночника.

Наличие: Есть в наличии
Цена: 4 800.00 р.
    - или -   в закладки
сравнение

Ортопедическое Сиденье-тренажер "Стандарт"Спина ОКЕЙ" .

Стандартный размер сиденья тренажера 35х45х10 см.

 

Ортопедический тренажёр сиденье состоит из Деревянной подставки и сиденья, отделанного тканью. 

Ортопедическое сиденье-тренажер предназначено Для лечения позвоночника (безоперационного восстановление функций позвоночника), коррекции осанки. Сиденье тренажёр уникальное средство профилактики позвоночника награждено золотыми медалями на Международных выставках в Брюсселе и Москве.

Интернет магазин предлагает самые выгодные цены на сиденья-тренажеры. Также мы обеспечиваем доставку ортопедических сидений тренажёров курьером и почтой России. Приобретая сиденье тренажёр у нас, вы гарантированно получите качественный ортопедический тренажёр для спины. Цвета ортопедического сиденья тренажёр: синий, коричневый, красный, золотистый, зеленый, черный.

Чем полезно Сиденье–тренажёр для позвоночника:

- Тренирует мышцы спины

-Помогает избавиться от сутулости

- Служит профилактикой остеохондроза, радикулита, сколиоза

- Улучшает питание хрящевой и костной ткани позвоночника

-Активизирует кровообращение в органах малого таза

-Улучшает мозговое кровообращение

-Благотворно влияет на умственные способности, память

- Препятствует развитию воспалительных явлений в мочеполовой сфере

- Предупреждает развитие геморроя и простатита

Правила использования сиденья-тренажера

Теперь Вы будете уходить с работы отдохнувшими! Всего 5-10 минут посидеть на сиденье тренажёре - и Вы почувствуете, как самопроизвольно и без усилий развернулись ваши плечи и выпрямилась спина. Ощущение собственной грациозности теперь не требует затрат времени на тренировки и приходит без отрыва от производства.

Ортопедическое Сиденье-тренажер способствует улучшению мозгового кровообращения и тем самым снимает головные боли и синдром хронической усталости. Тренажер является лучшим средством от остеохондроза.

Принцип действия ортопедического сидения тренажёра

Принцип действия основан на природном свойстве организма человека искать равновесие в вертикальном неустойчивом положении. Как только Вы садитесь на тренажёр опираясь на ноги, Вы теряете равновесие, а вестибулярный аппарат сразу начинает искать такое положение позвоночника, при котором Вы не упадёте. Вы не управляете этим процессом, это происходит на подсознательном уровне. Мышцы спины сами по себе без Вашего участия приводят спину в положение, которое изначально заложено природой. Конечно, спина выпрямляется не мгновенно. У каждого человека это происходит индивидуально и зависит от многих причин, таких как возраст, пол, степень искривления позвоночника и т.д.

Для кого создано сиденье-тренажер?

Ортопедическое Сиденье-тренажер создано прежде всего для тех, кто занят сидячей работой - для офисных сотрудников, студентов, школьников. Для дачников - это средство реабилитации после пребывания в известной всем позе "буква Г".

Используется сиденье-тренажер вместе с любыми стульями и креслами - кроме автомобильных, слишком мягких и высоких (ноги должны доставать до пола).

Превращаем вред от долгого сидения в пользу для здоровья.

Сиденье-тренажер предупреждает и избавляет от болезней в спине, радикулита, остеохондроза позвоночника с грыжами дисков или сколиоза. Нормализуется кровообращение и питание костей и хрящевой ткани позвоночника. Происходит коррекция осанки у детей и взрослых. Ликвидируется застой в тазобедренных суставах и органах тазового дна - это прямая профилактика геморроя, простатита, андексита, воспаления придатков, варикозного расширения вен. Сиденье-тренажер способствует улучшению мозгового кровообращения, снимает головные боли и синдром хронической усталости. Возрастных ограничений нет.

Общие правила эксплуатации

Присаживайтесь на сиденье-тренажер с осторожностью. Не спешите. Поставьте ноги примерно на ширину плеч, удерживая балансировочный элемент обеими руками. Опуститесь на него, медленно перенося вес тела с ног и не отрывая при этом ноги от пола. Осторожно почувствуйте новое для себя состояние неустойчивости при сидении. Теперь займите на сиденье-тренажере комфортное положение и слегка покачайте тазом.

Балансировочный элемент должен быть наклонен вперед примерно на 15 градусов. Это важно!

Уже через 5-20 минут сиденья большинство пользователей с удивлением чувствует, как самопроизвольно и без усилий развернулись плечи и выпрямилась спина. Вы можете регулировать увеличение нагрузки на мышцы позвоночника, сдвигая ступни ног и подводя их под себя.

Регулярные занятия на сиденье-тренажере

Индивидуально определите максимальную продолжительность сиденья в сбалансированной позе с прямой спиной. Для этого сядьте на сиденье-тренажер таким образом, чтобы поясница была слега прогнута. Через некоторое время активизация мышц позвоночника и таза вызовет (иногда болезненное) ощущение нагруженности наиболее ослабленной группы мышц. Не пугайтесь – так проявляется несостоятельность. Это послужит Вам сигналом к окончанию упражнения и сориентирует на первоначальную продолжительность упражнения. Его рекомендуется повторять 2-4 раза в день в течение первой недели. В скором времени неприятные явления исчезнут – это будет свидетельствовать об укреплении мышц. Появится «неожиданная» свобода движений. Во время сидения Вы будете выглядеть красиво и чувствовать себя непринужденно – вне зависимости от особенностей вашей фигуры. Но это может придти не сразу. Постепенно можно увеличивать нагрузку на скелетные мышцы позвоночника за счет продолжительности и частоты упражнений. Для людей, работа которых связана с постоянным сидением, идеальным вариантом является использование стула-тренажера в течение всего рабочего дня. Вы будете уходить с работы отдохнувшим.

Дополнительные упражнения для ортопедического тренажёра -сиденья.

В дальнейшем – после адаптации к сиденью-тренажеру - можно добавлять упражнения, подключающие другие группы мышц. Исходное положение тела в ходе выполнения упражнений может быть разным. Оно определяется способом удержания туловища. Вы можете делать:

Упор ногами (в пол, в поперечину стола)

упор руками (на стол, подлокотники кресла)

Важно! напряжение мышц выполняется на вдохе, а не на выдохе.

Двигайся даже когда сидишь!

Имея единственную точку опоры, сиденье-тренажер вызывает состояние неустойчивого равновесия, включая вестибулярный аппарат, который рефлекторно активирует глубоко расположенные позвоночные мышцы. Благодаря возможности совершать вращение , наклоны вперед-назад и влево-вправо достигается эффект, сравнимый с лечебной ездой на лошади.

Упражнение на сиденье-тренажёре №1.

Исходное положение – сиденье в сбалансированном состоянии, упор пальцами ног, подтянутыми под себя, весовая нагрузка за счет туловища.

Покачивание тазом вперед-назад

Вращательные движения тазом поочередно в обе стороны

Имитация лечебной верховой езды: Наклоны тазом вправо-влево с синхронным подъемом колен и разворотом таза, не отрывая пальцы ног от пола.

Наклоны тазом вправо-влево с синхронным подъемом колен и разворотом таза с отрывом пальцев ног от пола с частотой до 100 «шагов» в минуту.

В упражнении, кроме скелетных мышц позвоночника, задействованы мышцы нижнего пояса.

Упражнение на сиденье-тренажёре №2

Исходное положение – сидение в сбалансированной позе, упор руками, ноги оторваны от пола, весовая нагрузка за счет туловища и ног.

Сместиться на сбалансированном элементе вперед относительно точки опоры, покачивание тазом вперед-назад и ногами вверх-вниз.

Это упражнение для укрепления брюшного пресса.

Сместиться на сбалансированном элементе назад относительно точки опоры, покачивая тазом вперед-назад и ногами вверх-вниз.

Это упражнение для укрепления поясничного отдела.

В завершении производите вращательные движения тазом поочередно в обе стороны.

В упражнении, кроме скелетных мышц позвоночника, задействованы мышцы верхнего пояса и мышечного корсета.

Изменение нагрузки в процессе использования ортопедического сиденья-тренажёра Во всех упражнениях нагрузку можно регулировать, изменяя: расстояние между конечностями (сдвигая руки или ступни ног) амплитуду движения тазом. Полчаса простого сидения на ортопедическом тренажёре-сиденьи заменяет получасовую зарядку, а ведь так лень по утрам её делать.

Теперь Вам не надо начинать "новую жизнь" каждый понедельник и клятвенно обещать себе что будете наконец то делать зарядку, а просто купить сиденье-тренажёр, принесите его на работу и сидите на ортопедическом сидении-тренажёре на здоровье.

Смотрите видео здесь:

http://www.youtube.com/watch?v=a3Mm2P3k1L8

http://www.youtube.com/watch?v=nnBZTB20sWo

Написать отзыв

Ваше Имя:


Ваш отзыв: Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст.

Оценка: Плохо           Хорошо

Введите код, указанный на картинке:




Азориналь © 2018